للتقليل من علامات السليوليت وشد الجلد ويحسن من أداء الجهاز الدوري.. طريقة تحضير «كيك الأناناس»
إعداد : نورا وهبي الصحة هي أغلي ما يملك الانسان، أغلبنا ننفق الكثير من أموالنا في تناول الفيتامينات رغم ارتفاع أسعارها ونهمل فوائد الخضروات…
صحة وغذاء
191 خبرًا
مصدر غني بالبروتين وأوميجا 3 يساعد في تطوير القدرات المعرفية والادراكية للاطفال «كريم كراميل»
إعداد : نورا وهبي جسم الانسان غير قادر علي صناعة البروتين لذا من الضروري أن نحصل عليه من مصادر طبيعية والبيض هو مصدر رائع…
لزيادة مناعة الحسم ومقاومة الامراض والفيروسات “الكوسا” في ثوب جديد
إعداد : نورا وهبي في ظل انتشار فيروس كورونا (كوفيد 19) والرعب الذي أصاب الاسر المصرية أصبح قرار ما سيقدمه الاهل في الوجبه الاساسية…
تراجع البلطي واستقرار الجمبري تعرف على أسعار الأسماك اليوم
تراجعت أسعار الأسماك في سوق العبور اليوم «الجملة» ، كالتالي كيلو البلطى تراوح بين 16 و38 جنيها والكابوريا بين 31 و131 جنيها، والسمك البوري…
معشوقة الجميع ومفيدة للحامل .. طريقة عمل «وافل البطاطس»
إعداد – نورا وهبي لا يخلو بيت مصري من البطاطس فالجميع يعشقها علي اختلاف طرق طهيها الا أننا نجهل فوائدها الكثيره، فالبطاطس المسلوقه بوجه…
10واجبات يجب مراعتها تجاه المرضي ..اعرفها
إعداد : د.عمرو عبدربه عندما تعتنى بالمريض فأنك تعتنى بروحا قبل ان تداوي جسد : ومن الواجبات تجاه المريض .. -مراعاه خصوصيه المريض :…
خسارة الوزن وتخفيف الأرق الليلي “العصير الأخضر وصفات وفوائد”
العصير الأخضر هو جمع أنواع الخضروات أو الفواكه الخضراء في كوب عصير واحد، ويتم تحضيره بعدة وصفات، ومنها: الوصفة الأولى: أوراق الكالي الخضراء مخلوطة…
«مصر الزراعية» ترصد أسعار الخضروات والفاكهة داخل سوق الجملة بالعبور
يرصد موقع مصر الزراعية أسعار الخضروات والفاكهة خلال التعاملات داخل سوق الجملة بالعبور حيث ارتفاع ملحوظ لسعر البطاطس يتراوح بين 30 :50 قرشا في…
7 فوئد “للبنجرالأحمر” ابرزها حماية القلب وتحسين وظائف المخ
فوائد عديدة للبنجر الأحمر، يحتوي على عناصر غذائية مهمة مثل فيتامين (ب) والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم فحسب وإنما هو أيضاً مصدر رئيسي لعناصر غذائية لا…
أفضل الطرق للتخلص من حشرات النباتات المنزلية
القضاء على الحشرات التى تضعف النباتات المنزلية واوراق الاشجار ، عدد قليل للغاية من المبيدات الحشريَّة الخاصَّة بمُكافحة حشرات النباتات المنزليَّة، المبيدات التي يمكن…