مصر الزراعية
لليمون فوائد عديدة لايمكن حصرها ، وأوصي به العديد من الاطباء لتقوية المناعة وتنظيم ضربات القلب كما أنه يقلل من احتمالية الاصابة بالشلل .
ونقدم لكم بعضا من فوائد الليمون وهي كالاتي :
يُساعد على توازن الحموضة في المعدة.
يقلل من التهابات الحلق والحنجرة، والسبب احتواؤه على فيتامين ج بكثرة، ويمكن استخدامه بشرب كوب من عصير الليمون يومياً.
يُحافظ على صحة الكبد، ويقيه من الأمراض المختلفة، ويمكن استخدامه بوضع ملعقة كبيرة من عصير الليمون داخل كوبٍ من الماء الفاتر، ثم شرب الخليط يومياً على الريق.
يُقلل من إفرازات العُصارة الصفراء. يُطهر الأمعاء من السموم والنفايات المتراكمة فيها، ويمكن استخدامه بوضع ملعقة صغيرة
من العسل الطبيعي، وعصير الليمون داخل كوب من الماء المغلي والخلط، ثم شرب الخليط مرة واحدة يومياً على الريق.
يُذوب الرمل والحصى المتراكم حول المرارة عن طريق شرب كوب من عصير الليمون مرة واحدة يومياً.
يُعالج اضطرابات الدماغ المختلفة، مثل: الصرع.
يُقلل من احتمالية الإصابة بالشلل.
يُحافظ على صحة العينين،
كما يقيها من الأمراض المختلفة. يحدّ من الإمساك، ويمكن استخدامه بوضع ملعقة صغيرة من النعناع المطحون داخل كوب من عصير الليمون، ثم شرب الخليط مرتين يومياً.
يُستخدم لتحسين عملية التنفس عن طريق استنشاق زيت الليمون.
يحمي الجسم من الجراثيم والسموم المختلفة التي تصيبه، والسبب احتواؤه على موادَّ مُضادة للأكسدة.
يقلل من اضطرابات المعدة المختلفة، والمتمثلة في الإمساك والغثيان، ويمكن استخدامه بوضع ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور داخل كوب من عصير الليمون والخلط، ثم شرب الخليط مرتين يومياً.
يُحافظ على صحة الأسنان، كما يقيها من الأمراض المختلفة، ويمكن استخدامه بالغرغرة بعصير الليمون يومياً.
يضبط نسبة الضغط في الجسم. يُحافظ على صحة الأوعية الدموية في الجسم، وبالتالي يقلل من احتمالية الإصابة بالنزيف.
يضبط نسبة السكر في الجسم، وبالتالي يُنصح بتناوله لمرضى السكري. يُقلل من احتمالية الإصابة بمرض السرطان، والسبب احتواؤه على موادٍ مُضادة للأكسدة. يحافظ على صحة القلب، وبالتالي يقيه من الأمراض المختلفة مثل: الجلطات القلّبية، وتصلّب الشرايين.
يطرد البلغم المتراكم في الحلق، عن طريق شرب كوب من عصير الليمون يومياً.
أما عن أضراره فهي
يُمكن أن يؤدي إلى تهّيج في المعدة في حال تناوله بكمياتٍ كبيرةٍ.
احتمالية الإصابة بالجفاف حيث أنه يزيد التبول
يؤدي إلى حرقان في معدة الحامل.
يؤدي إلى تلف في أنسجة العين، في حال ملامسته لها بشكلٍ مباشر.
يسبب في تآكل المينا الموجودة على الأسنان.
