يحدث ضعف الأعصاب نتيجة لعدة أسباب، سواء العادات الخاطئة أو المشكلات الصحية التي تؤثر على قوة الأعصاب، ويمكن علاج ضعف الأعصاب ببعض الطرق الطبيعية.
أعشاب طبيعية لعلاج ضعف الأعصاب
1- شاى البابونج
يعمل شاي البابونج كمسكن، ويقلل من القلق، ويهدئ الأعصاب، كما أن لديه خصائص مضادة للالتهابات التي يمكن أن تساعد في علاج الأعصاب التالفة أو المصابة.
ولإعداد شاي البابونج، يتم إضافة ملعقة منه إلى كوب ماء، ثم يتم غليه لمدة 5 دقائق وتصفيته وتركه ليبرد قليلاً.
يضاف إليه ملعقة من العسل الأبيض وشربه 3 مرات يومياً.
2- الشاى الأخضر
للشاي الأخضر فوائد عديدة، ومنها تعزيز النظام العصبي بالجسم،
كما يساعد الشاي الأخضر في مكافحة الاكتئاب والقلق والاضطرابات المرتبطة بالتوتر.
ولتناول الشاي الأخضر، يتم إضافة ملعقة أو كيس منه إلى الماء المغلي مع التحريك لمدة 5 إلى 10 دقائق، وتركه ليبرد قليلاً ثم إضافة ملعقة عسل إليه وشربه.
يفضل شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً دون إضافة السكر إليه
3- الكركم
من المفيد أن نضيف مادة الكركم الى أغلب وجباتنا الرئيسية اليومية، أو أن يتم غلي مقدار ملعقة من الكركم المطحون، بكأس من الماء، وشربه صباحًا على الريق، لما له من نتائج فعالة، وسريعة في علاج التهاب الأعصاب.
ممكن اعداد عجينة من الكركم، ووضعها على المنطقة المصابة، وذلك بخلط نصف كأس من الماء، بكمية من الكركم المطحون، لتتشكل عجينة طرية
4-العرق سوس
نضع ملعقة صغيرة من العرق سوس المجفف، والمطحون، في كأس من الماء البارد، ونتركع ينقع لمدة ساعة كاملة، ثم يصفى ويشرب منه يوميًا بمقدار مرتين، فهو قوي في معالجة التهاب الأعصاب.
اقرأ أيضا
نبات المورينجا.. بديل آمن وطبيعي لعلاج مرضى السكري
تأخر الإنجاب عند الرجال.. ودور الأسرة في تفاقم المُشكلة
لا يفوتك
الأهمية الإقتصادية واهم المعاملات الزراعية لمحصول القرنبيت
