الجمعة, 6 يونيو , 2025, الساعة 20:23 القاهرة
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • تسجيل الدخول

وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي
قطاع الارشاد الزراعي

منصة مصر الزراعية

رئيس قطاع الإرشاد الزراعي
دكتور/ علاء عزوز

  • الرئيسية
  • أخبار وتقارير
    • أخبار محلية
    • أخبار وزارة الزراعة
  • مديريات الزراعة
    • القاهرة
    • الجيزة
    • الفيوم
    • بنى سويف
    • المنيا
    • أسيوط
    • سوهاج
    • قنا
    • الاقصر
    • اسوان
    • الوادي الجديد
    • القليوبية
    • الدقهلية
    • المنوفية
    • الشرقية
    • الغربية
    • كفر الشيخ
    • مديرية البحيرة
    • الاسكندرية
    • دمياط
    • بورسعيد
    • الاسماعيلية
    • السويس
    • مطروح
    • جنوب سيناء
    • شمال سيناء
    • البحر الأحمر
    • النوبارية
  • مراكز بحثية
    • مركز البحوث الزراعية
    • مركز بحوث الصحراء
  • ارشادات زراعية
    • الصحيفة الزراعية
    • مجلة الفكر الزراعي
    • نشرات إرشادية
    • خدمات وزارة الزراعة
  • المزيد
    • مقالات
    • صحة وغذاء
    • عالمي ومنوعات
    • مملكة النحل
    • ثروة حيوانية وداجنة
    • ثروة سمكية
لا نتائج
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار وتقارير
    • أخبار محلية
    • أخبار وزارة الزراعة
  • مديريات الزراعة
    • القاهرة
    • الجيزة
    • الفيوم
    • بنى سويف
    • المنيا
    • أسيوط
    • سوهاج
    • قنا
    • الاقصر
    • اسوان
    • الوادي الجديد
    • القليوبية
    • الدقهلية
    • المنوفية
    • الشرقية
    • الغربية
    • كفر الشيخ
    • مديرية البحيرة
    • الاسكندرية
    • دمياط
    • بورسعيد
    • الاسماعيلية
    • السويس
    • مطروح
    • جنوب سيناء
    • شمال سيناء
    • البحر الأحمر
    • النوبارية
  • مراكز بحثية
    • مركز البحوث الزراعية
    • مركز بحوث الصحراء
  • ارشادات زراعية
    • الصحيفة الزراعية
    • مجلة الفكر الزراعي
    • نشرات إرشادية
    • خدمات وزارة الزراعة
  • المزيد
    • مقالات
    • صحة وغذاء
    • عالمي ومنوعات
    • مملكة النحل
    • ثروة حيوانية وداجنة
    • ثروة سمكية
لا نتائج
عرض جميع النتائج
لا نتائج
عرض جميع النتائج
الرئيسية ارشادات زراعية

انتفاخ القولون “داء المصريين”.. 10 أسباب وأسرار “السلطة الخضراء” والمياه

أحمد فتحي بواسطه أحمد فتحي
أبريل 24, 2022
A A
0
القولون

انتفاخ القولون

FacebookTwitterWahtsapp

انتفاخ القولون واحد من الأعراض المرضية الُمزعجة، والشائعة بين قطاع عريض من المصريين، والتي تحتاج لاستشارة الطبيب المُختص، للوقوف على الأسباب الأساسية وسُبل العلاج التي يمكن الاعتماد عليها، للتخلص من آلامه بشكل نهائي.

وفي برنامجه “كونسلتو” المُذاع عبر شاشة قناة مصر الزراعية، تحدث الدكتور وليد البوشي – زميل جراحه المسالك البوليه والتناسليه والعقم، واستشاري جراحه المناظير الضوئية – عن أعراض انتفاخ القولون، وأبرز مُسبباتها، مُلقيًا الضوء على أهم المحاذير والتوصيات الواجب اتباعها، في طريق التعافي والتخلص منها.

انتفاخ القولون.. 3 عادات غذائية خاطئة

في البداية أرجع الدكتور وليد البوشي ظاهرة انتفاخ القولون، للعديد من الأخطاء التي يقع فيها غالبية المصريين، فيما يخص النظام الغذائي المُتبع، ومحتوى وطبيعة الوجبات التي يتم تناولها على مدار اليوم.

وحصر “البوشي” الأخطاء الخاصة بالنظام الغذائي، في عدة نقاط دارت غالبيتها حول الإفراط في تناول بعض الأطعمة كالتالي:

1. الإفراط في تناول الوجبات السريعة التحضير، والتي تحتوي على نسبة كبيرة من المواد الحافظة، علاوة على إعدادها في زيوت تكرر غليانها أكثر من مرة
2. تناول المقليات والأطعمة كثيفة الدهون
3. الاعتماد على أصناف بعينها بعيدًا عن الخضراوات والسلطة الخضراء

 

 

موضوعات قد تهمك:

تربية الجمال.. 3 خطوات تضمن استعادة “الناقة” الشاردة

7 أعراض مرضية تؤدي إلى انتفاخ القولون

عزا “البوشي” الشعور بأعراض انتفاخ القولون إلى العديد من الأسباب والبواعث المرضية الأخرى كالتالي:

1. انتفاخ فُم المعدة والتهاب المرارة
2. حصوات المرارة والتي قد تستدعي التدخل الجراحي لاستئصالها
3. الإمساك المُزمن
4. الجرثومة الحلزونية
5. أمراض التهابات المناعة
6. الحالة النفسية السيئة تُشكل ركنًا أصيلًا من أسباب انتفاخ القولون
7. القولون العصبي

 

لا يفوتك مُشاهدة هذا الفيديو:

أهم المعاملات الزراعية السليمة لحصاد وتخزين الفول البلدي

 

الوصايا الذهبية لتحسين عمل الجهاز الهضمي

وقدم الدكتور وليد البوشي عددًا من التوصيات الغذائية للتغلب على أعراض انتفاخ القولون أبرزها:

1. تناول الخضراوات بكثافة مثل الخس والجرجير والطماطم والسلطة الخضراء بانتظام
2. شرب المياه بمعدل 3 لترات يوميًا لما لها من أثر إيجابي على تنظيم عملية الهضم
3. التخلص من أي فضلات بالمعدة بانتظام مرة أو مرتين يوميًا

واختتم “البوشي” نصائحة بحتمية مُتابعة أحد الأطباء المُختصين في أمراض الجهاز الهضمي، إذا لم تفلح التوصيات السابقة في تحسين عملية الهضم وتحسين مُعدل انقباضات القولون.

 

إقرأ أيضًا:

توريد القمح.. ضوابط استلام مصاريف النقل ودرجات تسعير المحصول

 

وسوم : أسباب الإصابة بانتفاخ القولونأعراض الإصابة بالجرثومة الحلزونيةأعراض انتفاخ القولونالجرثومة الحلزونية والقولون العصبيانتفاخ القولونانتفاخ القولون وحصوات المرارةجرثومة المعدة

موضوعات مقترحة

الزراعة
أخبار وزارة الزراعة

«الزراعة » :المجازر الحكومية تستقبل أكثر من 9800 أضحية خلال أول أيام العيد

بواسطه haytham dahmash
يونيو 6, 2025
الزراعة
أخبار وزارة الزراعة

«الزراعة»:إزالة 17 حالة تعدي على الأراضي الزراعية خلال أول أيام إجازة العيد

بواسطه haytham dahmash
يونيو 6, 2025
متبقيات المبيدات
أخبار وزارة الزراعة

«متبقيات المبيدات» و «الفاو» ينظمان ورشة عمل حول أهمية سلامة الغذاء

بواسطه haytham dahmash
يونيو 6, 2025
بحوث الاقتصاد
المراكز البحثية

«بحوث الاقتصاد» ينظم برنامج تدريبي لتحقيق الاكتفاء الذاتي من الزيوت في مصر

بواسطه haytham dahmash
يونيو 6, 2025
مركز البحوث الزراعية
أخبار وزارة الزراعة

« البحوث الزراعية » يوقع مذكرة تفاهم مع معهد «سيام باري» للدراسات الزراعية المتقدمة

بواسطه haytham dahmash
يونيو 6, 2025

نشر حديثا

الزراعة

«الزراعة » :المجازر الحكومية تستقبل أكثر من 9800 أضحية خلال أول أيام العيد

يونيو 6, 2025
الزراعة

«الزراعة»:إزالة 17 حالة تعدي على الأراضي الزراعية خلال أول أيام إجازة العيد

يونيو 6, 2025
متبقيات المبيدات

«متبقيات المبيدات» و «الفاو» ينظمان ورشة عمل حول أهمية سلامة الغذاء

يونيو 6, 2025
بحوث الاقتصاد

«بحوث الاقتصاد» ينظم برنامج تدريبي لتحقيق الاكتفاء الذاتي من الزيوت في مصر

يونيو 6, 2025
مركز البحوث الزراعية

« البحوث الزراعية » يوقع مذكرة تفاهم مع معهد «سيام باري» للدراسات الزراعية المتقدمة

يونيو 6, 2025
“الزراعة” تتابع إجراءات وجهود منع التعدي على الأراضي الزراعية

“الزراعة” تتابع إجراءات وجهود منع التعدي على الأراضي الزراعية

يونيو 5, 2025

قطاع الارشاد الزراعي

منصة "مصر الزراعية" التابعة لقطاع الارشاد الزراعي بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي تعمل كمنظومة زراعية متخصصة في بث المعلومات الزراعية علي نطاق واسع.

الأكثر قراءة

المركزية لمكافحة الآفات

“رئيس المركزية لمكافحة الآفات” يتابع حالة الزراعات بمحافظة كفر الشيخ

بواسطه حسن العشري
يونيو 1, 2025
0

مرض السكر

مرض السكر.. طبيعته وأسبابه وعلاقته بآلية عمل البنكرياس

بواسطه أحمد فتحي
يونيو 1, 2025
0

معرض زهور الربيع

وزير الزراعة يفتتح فعاليات مؤتمر الشباب المحلي للتغير المناخي

بواسطه haytham dahmash
يونيو 2, 2025
0

فيس بوك

  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا

جميع الحقوق محفوظة | قطاع الارشاد الزراعي

مرحبا بعودتك !

تسجيل الدخول إلى حسابك أدناه

هل نسيت كلمه السر ؟

استعادة كلمة السر

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني لإعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك.

تسجيل دخول
لا نتائج
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار وتقارير
    • أخبار محلية
    • أخبار وزارة الزراعة
  • مديريات الزراعة
    • القاهرة
    • الجيزة
    • الفيوم
    • بنى سويف
    • المنيا
    • أسيوط
    • سوهاج
    • قنا
    • الاقصر
    • اسوان
    • الوادي الجديد
    • القليوبية
    • الدقهلية
    • المنوفية
    • الشرقية
    • الغربية
    • كفر الشيخ
    • مديرية البحيرة
    • الاسكندرية
    • دمياط
    • بورسعيد
    • الاسماعيلية
    • السويس
    • مطروح
    • جنوب سيناء
    • شمال سيناء
    • البحر الأحمر
    • النوبارية
  • مراكز بحثية
    • مركز البحوث الزراعية
    • مركز بحوث الصحراء
  • ارشادات زراعية
    • الصحيفة الزراعية
    • مجلة الفكر الزراعي
    • نشرات إرشادية
    • خدمات وزارة الزراعة
  • المزيد
    • مقالات
    • صحة وغذاء
    • عالمي ومنوعات
    • مملكة النحل
    • ثروة حيوانية وداجنة
    • ثروة سمكية

جميع الحقوق محفوظة | قطاع الارشاد الزراعي

أخبار عاجلة
«الزراعة » :المجازر الحكومية تستقبل أكثر من 9800 أضحية خلال أول أيام العيد «الزراعة»:إزالة 17 حالة تعدي على الأراضي الزراعية خلال أول أيام إجازة العيد «متبقيات المبيدات» و «الفاو» ينظمان ورشة عمل حول أهمية سلامة الغذاء «بحوث الاقتصاد» ينظم برنامج تدريبي لتحقيق الاكتفاء الذاتي من الزيوت في مصر « البحوث الزراعية » يوقع مذكرة تفاهم مع معهد «سيام باري» للدراسات الزراعية المتقدمة التين الشوكي.. علامات النضج والتوقيت الأمثل لتقليم الأشجار وجمع الثمار تحديات صغار مربي الدواجن.. نظم الأمان الحيوي والخطوات المقترحة لإصلاح المنظومة مرض السكر لدى الأطفال وأهمية مراعاة الجانب النفسي  "الزراعة" تتابع إجراءات وجهود منع التعدي على الأراضي الزراعية " الزراعة" تعلن أبرز أنشطة وجهود "بحوث الإرشاد الزراعي" خلال مايو