الغدة الدرقية تُعد من أهم الغدد في جسم الإنسان، لكونها مسؤولة عن تنظيم العديد من الوظائف الحيوية داخله، وأي خلل يحدث في هرمونها يؤثر سلبًا على حيوية ونشاط الجسم، ويسبب العديد من المشاكل والآثار السلبية على الصحة العامة، وهي المسألة التي تحتاج للمزيد من الشرح والتوضيح عنها وعلاقتها بالأنظمة الغذائية عبر التقرير التالي
موقع الغدة الدرقية وأنواع مشاكلها
في البداية أكدت الدكتورة هدير محمود – ماجستير تغذية وعلوم أطعمة – خلال استضافتها ببرنامج “نهار جديد” مع الإعلامية مها سميح، على شاشة قناة “مصر المستقبل”، أن الغدة الدرقية هي هرمون موجود في الجسم، يعمل على تنظيم معدلات معينة، فإذا اختل هذا الهرمون، يختل التنظيم أو النظام الذي يسير عليه الجسم في وظائف معينة.
وأضافت أن الغدة تقع أمام الحنجرة، أسفل اللوزتين وفوق القصبة الهوائية، وتتكون من ثلاثة فصوص: أيسر وأيمن وجزء متوسط يربط الجانبين ببعضهما، كما أن لها وظائف متعددة ومهمة في جسم الإنسان.
وكشفت أن مشاكل الغدة الدرقية تنقسم إلى نوعين أساسيين: خمول أو نشاط زائد، ولكل منهما معدلاته وظروفه الخاصة، مؤكدة أن معرفة نوع المشكلة، سواء كانت خمولًا أو نشاطًا، هي الأساس لتحديد المسار العلاجي والنظام الغذائي المناسبين، بما يساعد على ضبط الحالة بالتزامن مع العلاج الذي يصفه الطبيب.
وظائف الغدة الدرقية الرئيسية
لفتت الدكتورة هدير محمود إلى أن الوظيفة الأساسية للغدة الدرقية تتمثل في تنظيم الوزن، فلا تسبب نحافة مفرطة ولا زيادة مفرطة، موضحة أنها تنظم أيضًا معدل حرق الدهون في الجسم، مدللة على ذلك بأن الأشخاص الذين يعانون من فرط نشاط الغدة يكون لديهم نحافة بسبب ارتفاع معدل الحرق بشكل كبير عن المعدل الطبيعي، على عكس من يعانون من الخمول.
أعراض خمول الغدة الدرقية ونشاطها
عددت الدكتورة هدير محمود أعراض خمول الغدة الدرقية، مشيرة إلى أنها تشمل زيادة الوزن التي قد تصل إلى السمنة المفرطة، حيث يبدو الجسم متورمًا وليس مجرد تراكم للدهون، بالإضافة إلى بحة في الصوت وتضخم في الغدة نفسها، وتساقط الشعر، واضطراب في الدورة الشهرية، والإجهاض المتكرر لدى السيدات، وجفاف البشرة، فضلًا عن الخمول العام، والإرهاق، والتعب المستمر دون بذل مجهود، والاكتئاب، وتقلب المزاج.
وأوضحت أن تضخم منطقة الغدة هو مؤشر بصري مهم يمكن ملاحظته، موضحة أن أعراض نشاط الغدة الدرقية تشمل النحافة المفرطة والشعور بالحر باستمرار، على عكس الخمول الذي يسبب الشعور بالبرد، حيث أن الغدة تنظم درجة حرارة الجسم.
واستطردت شرحها مشيرةً إلى بعض العلامات الدالة على الإصابة بـ”فرط النشاط”، موضحةً أنها تظهر على هيئة نشاط حركي زائد للأشخاص المصابين، حيث يقومون بحركات مبالغ فيها دون مبرر.
اضغط الرابط وشاهد حزمة التوصيات والحلقة الكاملة..
موضوعات قد تهمك..
الوجبة المدرسية.. احتياجات الطالب المُصاب بـ”السمنة” وأبرز الأخطاء الشائعة
الانزلاق الغضروفي.. أسباب الإصابة والأعراض الشائعة وأبرز المحاذير
لماذا نحب السكر؟ علم الإدمان الغذائي والتذوق
د. رحاب محمد تكتب عن 11 خطورة للتناول المفرط في السكريات على الأطفال