السبت, 7 يونيو , 2025, الساعة 16:14 القاهرة
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • تسجيل الدخول

وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي
قطاع الارشاد الزراعي

منصة مصر الزراعية

رئيس قطاع الإرشاد الزراعي
دكتور/ علاء عزوز

  • الرئيسية
  • أخبار وتقارير
    • أخبار محلية
    • أخبار وزارة الزراعة
  • مديريات الزراعة
    • القاهرة
    • الجيزة
    • الفيوم
    • بنى سويف
    • المنيا
    • أسيوط
    • سوهاج
    • قنا
    • الاقصر
    • اسوان
    • الوادي الجديد
    • القليوبية
    • الدقهلية
    • المنوفية
    • الشرقية
    • الغربية
    • كفر الشيخ
    • مديرية البحيرة
    • الاسكندرية
    • دمياط
    • بورسعيد
    • الاسماعيلية
    • السويس
    • مطروح
    • جنوب سيناء
    • شمال سيناء
    • البحر الأحمر
    • النوبارية
  • مراكز بحثية
    • مركز البحوث الزراعية
    • مركز بحوث الصحراء
  • ارشادات زراعية
    • الصحيفة الزراعية
    • مجلة الفكر الزراعي
    • نشرات إرشادية
    • خدمات وزارة الزراعة
  • المزيد
    • مقالات
    • صحة وغذاء
    • عالمي ومنوعات
    • مملكة النحل
    • ثروة حيوانية وداجنة
    • ثروة سمكية
لا نتائج
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار وتقارير
    • أخبار محلية
    • أخبار وزارة الزراعة
  • مديريات الزراعة
    • القاهرة
    • الجيزة
    • الفيوم
    • بنى سويف
    • المنيا
    • أسيوط
    • سوهاج
    • قنا
    • الاقصر
    • اسوان
    • الوادي الجديد
    • القليوبية
    • الدقهلية
    • المنوفية
    • الشرقية
    • الغربية
    • كفر الشيخ
    • مديرية البحيرة
    • الاسكندرية
    • دمياط
    • بورسعيد
    • الاسماعيلية
    • السويس
    • مطروح
    • جنوب سيناء
    • شمال سيناء
    • البحر الأحمر
    • النوبارية
  • مراكز بحثية
    • مركز البحوث الزراعية
    • مركز بحوث الصحراء
  • ارشادات زراعية
    • الصحيفة الزراعية
    • مجلة الفكر الزراعي
    • نشرات إرشادية
    • خدمات وزارة الزراعة
  • المزيد
    • مقالات
    • صحة وغذاء
    • عالمي ومنوعات
    • مملكة النحل
    • ثروة حيوانية وداجنة
    • ثروة سمكية
لا نتائج
عرض جميع النتائج
لا نتائج
عرض جميع النتائج
الرئيسية البرامج

التغذية الصحية.. فوائد البكتيريا النافعة ودورها في تحسين الجهاز المناعي

أحمد فتحي بواسطه أحمد فتحي
ديسمبر 5, 2024
A A
0
التغذية الصحية

أرشيفية

FacebookTwitterWahtsapp

التغذية الصحية ودور البكتيريا النافعة في حياة الإنسان كانت واحدة من أبرز المحاور التي تطرق إليها الدكتور عبد الرحمن الوليلي – استشاري التغذية العلاجية – خلال حلوله ضيفًا على الإعلامية عبير صلاح، مقدمة برنامج “نهار جديد”، المذاع عبر شاشة قناة مصر الزراعية.

 

التغذية الصحية وعلاقتها بمناعة الجسم

في البداية تحدث الدكتور عبد الرحمن الوليلي عن علاقة التغذية بالمناعة والحالة الصحية للإنسان، موضحًا أنها ترتبط ببعضها إلى حد بعيد، علاوة على علاقتها الوثيقة بأنواع البكتيريا الموجودة داخل أمعاء أي إنسان، ودور كلٍ منها في حياته وتأثيرها المباشر على صحته.

 

البكتيريا النافعة.. تعريفها وأدوارها

وأوضح أن “البكتيريا النافعة – probiotics” الموجودة داخل جسم الإنسان، تلعب دورًا بارزًا وملموسًا في تسهيل عملية الهضم والتمثيل الغذائي، وتفتيت بعض العناصر الغذائية، وتعزيز قدرة الجسم على امتصاصها، ومن ثم تحسين صحة الإنسان ورفع درجة مناعته.

 

وأكد أن زيادة معدلات ونسب تواجد البكتيريا النافعة في جسم الإنسان، يعزز بالقدر ذاته تحسين عمليات الهضم، والأيض وامتصاص العناصر الغذائية، وتحسين حركة الأمعاء، وبالتبعية تقليل مشاكل الهضم والأمعاء، والتي تنعكس بالإيجاب على صحة الإنسان.

 

وأشار إلى الـ””probiotics موضحًا أنها تمثل الميكروبات التي تؤدي لتوالد وتكاثر البكتيريا النافعة داخل جسم الإنسان، لافتًا إلى توافرها بنسبة كبيرة داخل الألبان ومنتجاتها كـ”الجبن الطري” وألبان الصويا، بالإضافة لـ”المخللات”، وبخاصة مخلل الكرنب.

 

فوائد البكتيريا النافعة

وواصل شرحه لأدوار ووظائف البكتيريا النافعة في جسم الإنسان، موضحًا أنه لا يقف عند تحسين وظائف الجهاز الهضمي، وعملية الهضم والامتصاص، وإنما يمتد إلى دورها الملموس في تحسين امتصاص بعض الفيتامينات الموجودة داخل الجسم.

 

ولفت إلى دور البكتيريا النافعة في تعزيز قدرة الجسم على إنتاج بعض الفيتامينات داخل الجسم، وفي مقدمتها فيتامين “ب المركب”، وفيتامين “كـ”، بالإضافة لتحسين مناعة الشخص، وتعزيز قدرات الجهاز المناعي وبناؤه.

 

وكشف أن “البكتيريا النافعة – probiotics” تقوم بتحسين مناعة الشخص وتعزيز بناء جهازه المناعي بطريقتين:

الأولى: بطريقة غير مباشرة عن طريق تحفيز وتكوين بكتيريا صديقة داخل جدران المعدة

الثانية: بطريقة مباشرة عن طريق تحسين وتحفيز الخلايا المناعية

 

اضغط الرابط وشاهد الحلقة الكاملة..

نهار جديد | التغذية الصحية وضعف المناعة

موضوعات ذات صلة..

اشتراطات وقواعد التغذية الصحية وفوائد تناول الزبادي والألبان المتخمرة

تربية النحل.. اشتراطات التغذية الصحيحة ومحاذير استخدام المواد السكرية 

 

وسوم : البكتيريا النافعةالتغذية الصحيةالجهاز المناعيبرنامج نهار جديد

موضوعات مقترحة

الذرة الشامية
ارشادات زراعية

«الذرة الشامية».. أهم التوصيات الفنية خلال شهر يونيو

بواسطه haytham dahmash
يونيو 7, 2025
محصول الأرز
ارشادات زراعية

4 توصيات هامة لمحصول الأرز خلال شهر يونيو

بواسطه haytham dahmash
يونيو 7, 2025
البحوث الزراعية
المراكز البحثية

أنشطة مركز البحوث الزراعية في الفترة من 1 إلى 6 يونيو 2025

بواسطه haytham dahmash
يونيو 7, 2025
الزراعة
أخبار وزارة الزراعة

وزير الزراعة يتابع أعمال لجان المرور على شوادر وأماكن بيع الأضاحي وجهود توعية المواطنين

بواسطه haytham dahmash
يونيو 7, 2025
الزراعة
أخبار وزارة الزراعة

«الزراعة »: تنفذ 6400 ندوة إرشادية بيطرية خلال مايو لتعزيز مفاهيم «الصحة الواحدة»

بواسطه haytham dahmash
يونيو 7, 2025

نشر حديثا

الذرة الشامية

«الذرة الشامية».. أهم التوصيات الفنية خلال شهر يونيو

يونيو 7, 2025
محصول الأرز

4 توصيات هامة لمحصول الأرز خلال شهر يونيو

يونيو 7, 2025
البحوث الزراعية

أنشطة مركز البحوث الزراعية في الفترة من 1 إلى 6 يونيو 2025

يونيو 7, 2025
الزراعة

وزير الزراعة يتابع أعمال لجان المرور على شوادر وأماكن بيع الأضاحي وجهود توعية المواطنين

يونيو 7, 2025
الزراعة

«الزراعة »: تنفذ 6400 ندوة إرشادية بيطرية خلال مايو لتعزيز مفاهيم «الصحة الواحدة»

يونيو 7, 2025
متبقيات المبيدات

«متبقيات المبيدات» يفحص ويصدر شهادات لأكثر من 2500 عينة لعملائه

يونيو 6, 2025

قطاع الارشاد الزراعي

منصة "مصر الزراعية" التابعة لقطاع الارشاد الزراعي بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي تعمل كمنظومة زراعية متخصصة في بث المعلومات الزراعية علي نطاق واسع.

الأكثر قراءة

تربية الدواجن

تربية الدواجن.. أبرز الممارسات الخاطئة وقواعد اختيار السلالات

بواسطه أحمد فتحي
يونيو 3, 2025
0

تربية الدواجن

تربية الدواجن ما بين أخطاء المربين ومبادئ الطب الوقائي 

بواسطه أحمد فتحي
يونيو 4, 2025
0

الزراعة

«الزراعة » تنفذ 68 ندوة إرشادية لتنمية مهارات المرأة الريفية في 17 محافظة

بواسطه haytham dahmash
مايو 31, 2025
0

فيس بوك

  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا

جميع الحقوق محفوظة | قطاع الارشاد الزراعي

مرحبا بعودتك !

تسجيل الدخول إلى حسابك أدناه

هل نسيت كلمه السر ؟

استعادة كلمة السر

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني لإعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك.

تسجيل دخول
لا نتائج
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار وتقارير
    • أخبار محلية
    • أخبار وزارة الزراعة
  • مديريات الزراعة
    • القاهرة
    • الجيزة
    • الفيوم
    • بنى سويف
    • المنيا
    • أسيوط
    • سوهاج
    • قنا
    • الاقصر
    • اسوان
    • الوادي الجديد
    • القليوبية
    • الدقهلية
    • المنوفية
    • الشرقية
    • الغربية
    • كفر الشيخ
    • مديرية البحيرة
    • الاسكندرية
    • دمياط
    • بورسعيد
    • الاسماعيلية
    • السويس
    • مطروح
    • جنوب سيناء
    • شمال سيناء
    • البحر الأحمر
    • النوبارية
  • مراكز بحثية
    • مركز البحوث الزراعية
    • مركز بحوث الصحراء
  • ارشادات زراعية
    • الصحيفة الزراعية
    • مجلة الفكر الزراعي
    • نشرات إرشادية
    • خدمات وزارة الزراعة
  • المزيد
    • مقالات
    • صحة وغذاء
    • عالمي ومنوعات
    • مملكة النحل
    • ثروة حيوانية وداجنة
    • ثروة سمكية

جميع الحقوق محفوظة | قطاع الارشاد الزراعي

أخبار عاجلة
«الذرة الشامية».. أهم التوصيات الفنية خلال شهر يونيو 4 توصيات هامة لمحصول الأرز خلال شهر يونيو أنشطة مركز البحوث الزراعية في الفترة من 1 إلى 6 يونيو 2025 وزير الزراعة يتابع أعمال لجان المرور على شوادر وأماكن بيع الأضاحي وجهود توعية المواطنين «الزراعة »: تنفذ 6400 ندوة إرشادية بيطرية خلال مايو لتعزيز مفاهيم «الصحة الواحدة» «متبقيات المبيدات» يفحص ويصدر شهادات لأكثر من 2500 عينة لعملائه «الزراعة » :المجازر الحكومية تستقبل أكثر من 9800 أضحية خلال أول أيام العيد «الزراعة»:إزالة 17 حالة تعدي على الأراضي الزراعية خلال أول أيام إجازة العيد «متبقيات المبيدات» و «الفاو» ينظمان ورشة عمل حول أهمية سلامة الغذاء «بحوث الاقتصاد» ينظم برنامج تدريبي لتحقيق الاكتفاء الذاتي من الزيوت في مصر