الإمساك هناك العديد من العلاجات العشبية التي تعالجه، ولها دور واضح في العمل على تخفيف أعراض هذا النوع من الحالات الصحية، ومن أبرز هذه العلاجات العشبية لهذه الحالة الصحية.
1- بذور الكتان
تعتبر بذور الكتان مصدرًا جيدًا للألياف الغذائية وأحماض أوميغأ ضفتها إلى النظام الغذائي قد تزيد من عدد حركات الأمعاء في اليوم.
وتعمل بذور الكتان أيضًا على التخفيف من أمراض الجهاز الهضمي مثل؛ الانتفاخ والغازات والام البطن والإمساك والإسهال .
2- اليانسون
يعتبر اليانسون من أهم الأعشاب التي تساعد في الحفاظ على الجهاز الهضمي، وهذا لأنه يحتوي على زيوت طيارة تساعد على التخلص من الإمساك، ويكون ذلك من خلال تناول مغلي اليانسون مرة واحدة يومياً للمساعدة في علاج هذه الظاهرة المزمن والانتفاخ.
أهمية عشبة البابونج في التخلص من الإمساك
3- البابونج
للتخلص من حالة الإمساك يمكنك اللجوء إلى تناول عشبة البابونج، والتي تساعد على طرد الغازات والتخلص من آلام المعدة، ويتم تناولها من خلال غلي أوراق البابونج وتحليتها بعسل النحل.
4- الشبت
الشبت له قدرة على تخليص الجسم من الغازات وعلاج هذه الحالة الصحية، ويكون تناوله من خلال غسل الشبت جيدا وغليه ثم تناول الماء الناتج عنه .
اقرأ أيضا
محصول الطماطم.. أبرز أسباب الإصابة وطُرق تلافيها وفوائد المدارس الحقلية
مزرعة نخيل توشكى..”جادالله”: الأكبر في العالم وعائداتها الاقتصادية المتوقعة ضخمة
الموافي لـ”مصر الزراعية”: أرز سخا سوبر 300 العملاق انطلاقه حقيقية للزراعة المصرية
النباتات الطبية والعطرية.. فوائد عديدة وأهمية اقتصادية كبيرة
لايفوتك
طرق مكافحة أهم أمراض المحاصيل الاستراتيجية والتصديرية ” الطماطم والفاصوليا “
