الأربعاء, 29 مارس , 2023, الساعة 15:22 القاهرة
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • تسجيل الدخول

وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي
قناة مصر الزراعية

قناة مصر الزراعية

المشرف العام
دكتور/ علاء عزوز

  • الرئيسية
  • أخبار وتقارير
    • أخبار محلية
    • أخبار وزارة الزراعة
  • مديريات الزراعة
    • القاهرة
    • الجيزة
    • الفيوم
    • بنى سويف
    • المنيا
    • أسيوط
    • سوهاج
    • قنا
    • الاقصر
    • اسوان
    • الوادي الجديد
    • القليوبية
    • الدقهلية
    • المنوفية
    • الشرقية
    • الغربية
    • كفر الشيخ
    • مديرية البحيرة
    • الاسكندرية
    • دمياط
    • بورسعيد
    • الاسماعيلية
    • السويس
    • مطروح
    • جنوب سيناء
    • شمال سيناء
    • البحر الأحمر
    • النوبارية
  • مراكز بحثية
    • مركز البحوث الزراعية
    • مركز بحوث الصحراء
  • ارشادات زراعية
    • الصحيفة الزراعية
    • مجلة الفكر الزراعي
    • نشرات إرشادية
    • خدمات وزارة الزراعة
  • المزيد
    • مقالات
    • صحة وغذاء
    • عالمي ومنوعات
    • مملكة النحل
    • ثروة حيوانية وداجنة
    • ثروة سمكية
لا نتائج
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار وتقارير
    • أخبار محلية
    • أخبار وزارة الزراعة
  • مديريات الزراعة
    • القاهرة
    • الجيزة
    • الفيوم
    • بنى سويف
    • المنيا
    • أسيوط
    • سوهاج
    • قنا
    • الاقصر
    • اسوان
    • الوادي الجديد
    • القليوبية
    • الدقهلية
    • المنوفية
    • الشرقية
    • الغربية
    • كفر الشيخ
    • مديرية البحيرة
    • الاسكندرية
    • دمياط
    • بورسعيد
    • الاسماعيلية
    • السويس
    • مطروح
    • جنوب سيناء
    • شمال سيناء
    • البحر الأحمر
    • النوبارية
  • مراكز بحثية
    • مركز البحوث الزراعية
    • مركز بحوث الصحراء
  • ارشادات زراعية
    • الصحيفة الزراعية
    • مجلة الفكر الزراعي
    • نشرات إرشادية
    • خدمات وزارة الزراعة
  • المزيد
    • مقالات
    • صحة وغذاء
    • عالمي ومنوعات
    • مملكة النحل
    • ثروة حيوانية وداجنة
    • ثروة سمكية
لا نتائج
عرض جميع النتائج
لا نتائج
عرض جميع النتائج
الرئيسية سلايدر

عصير البرتقال.. أسرار نظام الكوب الواحد بعد كل وجبة غذائية

أحمد فتحي بواسطه أحمد فتحي
فبراير 15, 2022
A A
0
عصير البرتقال

عصير البرتقال له فوائد مُذهلة على صحة الإنسان

FacebookTwitterWahtsapp

عصير البرتقال واحد من المشروبات ذات القيمة العالية، بالإضافة للفوائد الصحية المُتعددة التي تُمثلها بالنسبة للإنسان، نظرًا لما تحويه من أملاح معدنية وأحماض أمينية وفيتامينات، وعلى رأسها فيتامين C، والذي يُسهم في رفع مناعة الجسم كأحد الحلول الطبيعية للوقاية من الأمراض.

وخلال حلوله ضيفًا على برنامج “نهار جديد”، المُذاع عبر قناة مصر الزراعية، تحدث الدكتور محمود محمد الطناني، رئيس قسم بحوث الموالح سابقًا، عن القيمة الغذائية التي يمثلها كوب واحد من عصير البرتقال، وأهم الأسباب التي تجعله يحتل مكانة مميزة، ضمن قائمة المشروبات ذات الأثر الهام لمناعة وصحة الإنسان.

عصير البرتقال ودوره في تسريع عملية الهضم

في البداية تحدث الدكتور محمود الطناني عن الأهمية القصوى التي يمثلها عصير البرتقال لصحة الإنسان، وأثره الفعال على تنشيط الجهاز الهضمي، وعمليات التمثيل الغذائي التي تتم على مدار اليوم.

وأكد الدكتور محمود الطناني على أهمية تناول كوب واحد من عصير البرتقال يوميًا، مُشددًا على أن تتم هذه العملية في أعقاب تناول الوجبات الغذائية مُباشرةً.
وتناول الطناني أهمية تناول كوب واحد من عصير البرتقال بعد الوجبات الغذائية بالشرح والتحليل، مؤكدًا أن هذا المشروب يؤدي لزيادة وتسريع وتيرة عملية الهضم، نظرًا لتحفيز هذا المشروب المعدة على إفراز إنزيم “الببسين”، وهو المسؤول بالكلية عن تسهيل عمليات التمثيل الغذائي بالمعدة.

موضوعات ذات صلة:

القيمة الغذائية للموالح.. 6 عناصر تُعزز موقعها وأبرز المعتقدات الخاطئة عنها

وفسر الدكتور محمود الطناني أهمية عصير البرتقال في تسريع وتيرة عملية الهضم داخل المعدة، نظرًا لاحتوائه على مادة الكوببسين التي تعمل كمُكمل ومُحفز لـ”إنزيم الببسين”، ما يرفع من درجة نشاطها بنسبة تصل إلى 150%.

وأكد أن عصير البرتقال يُعد مشروبًا طبيًا من الدرجة الأولى، نظرًا لما يحويه من فيتامين C، الذي يرفع من درجة مناعة الجسم، بما يجعله بمثابة الدرع الواقي ضد العديد من أمراض الجهاز الهضمي، وعلى رأسها بالطبع فيروس كورونا ومتحوراته.

لا يفوتك.. كيف نفرق بين لحوم “الأبقار والجاموس والماشية” و”لحم الحمير”

عصير البرتقال وعلاقته بالشعيرات والأوعية الدموية

ولفت الطناني إلى أن اللجوء للمواد والفواكة الطبيعية مثل البرتقال، تُعد بمثابة الحل الأمثل والبديل الآمن لصحة الإنسان، نظرًا لما تحويه من ألياف وأملاح معدنية وفيتامينات وإنزيمات وأحماض أمينية، تُساعد في رفع درجة مناعته ضد الأمراض المُختلفة، بدلًا من اللجوء للمواد المُخلقة، بما لها من أعراض جانبية، تؤثر بالسلب على الصحة العامة.

وانتقل الطناني إلى جانب آخر من الفوائد التي يمثلها اللجوء لشرب عصير البرتقال، اليوسفي، الجريب فروت، قشور الليمون، مؤكدًا أن هذه المواد غنية جدًا بـ”فيتامين A”، والتي يطلق عليها المُتخصصين مُشتقات الكاروتين، التي تُساعد في تقوية وتدعيم جُدر الأوعية والشعيرات الدموية.

إقرأ أيضًا:

الصقيع والتغيرات المناخية.. أثرها على الموالح وأهم الإجراءات الواجب اتباعها

عصير البرتقال مُطهر فعال للفم

وشدد على الأثر الفعال لـ”فيتامين C”، والذي يساعد في تقوية اللثة، مؤكدًا أن مضغ ثمار الموالح، وما ينتج عنها من تأثير حامضي يعمل على تطهير الفم من كافة الجراثيم، علاوة على ما تمثله النسبة المرتفعة الموجودة بهذه الثمار من “مُركبات فيتامين C”، التي تعمل على حماية أنسجة الفم ضد غزو أي ميكروب، مؤكدًا أن كل ما سبق يجعل هذه الثمار وعصيرها الطازج خير بديل وعلاج ضد أمراض الشتاء.

وسوم : أهمية الموالحالبرتقالالموالح وعلاقتها بالمناعةعصير البرتقالفائدة الموالحفوائد الموالحمحصول البرتقال
قناة مصر الزراعية :
تابعنا على جوجل نيوز انضم الى تليجرام

موضوعات مقترحة

الأجواء الشتوية الباردة
ارشادات زراعية

تحذير هام للمزارعين.. عودة الأجواء الشتوية الباردة مرة أخرى وأهم النصائح لمواجهتها

بواسطه حسن العشري
مارس 29, 2023
العادات الغذائية
سلايدر

أهم العادات الغذائية خلال شهر رمضان.. تعرف عليها

بواسطه حسن العشري
مارس 29, 2023
الحاصلات البستانية
أخبار وزارة الزراعة

وزير الزراعة يعين الشرقاوي رئيسا لاتحاد منتجي ومصدري الحاصلات البستانية

بواسطه حسن العشري
مارس 29, 2023
تقلبات الطقس
الاخبار

تقلبات الطقس.. “مركز معلومات المناخ”: الموجة انتهت والأجواء الربيعية هي السائدة حاليًا 

بواسطه أحمد فتحي
مارس 28, 2023
الوجبة المتكاملة
البرامج

الوجبة المتكاملة.. 7 نصائح صحية لـ”الصائمين”

بواسطه أحمد فتحي
مارس 28, 2023

نشر حديثا

الأجواء الشتوية الباردة

تحذير هام للمزارعين.. عودة الأجواء الشتوية الباردة مرة أخرى وأهم النصائح لمواجهتها

مارس 29, 2023
الحاصلات البستانية

وزير الزراعة يعين الشرقاوي رئيسا لاتحاد منتجي ومصدري الحاصلات البستانية

مارس 29, 2023
زراعة البرلمان توصي بحظر مصارعات الكلاب بالمناطق الشعبية

زراعة البرلمان توصي بحظر مصارعات الكلاب بالمناطق الشعبية

مارس 28, 2023
أسعار الأسماك 21 مارس 2023 داخل أسواق الجملة

أسعار الأسماك 28 مارس 2023 داخل أسواق الجملة

مارس 28, 2023
وزير الزراعة يباشر أعماله ويتفقد سير العمل بمقر الوزارة بالعاصمة الادارية الجديدة

وزير الزراعة يباشر أعماله ويتفقد سير العمل بمقر الوزارة بالعاصمة الادارية الجديدة

مارس 28, 2023
بنجر السكر..اجتماع برلمانى حكومي لحسم سعر التوريد  الأربعاء المقبل

زراعة البرلمان توافق علي مواد الإصدار بقانون تنظيم حيازة الحيوانات 

مارس 28, 2023

مصر الزراعية

قناة مصر الزراعية

تعد قناة مصر الزراعية "القناة الرسمية لوزارة الزراعة واستصلاح الاراضي" وتعمل كمنظومة زراعية متخصصة في بث المعلومات الزراعية علي نطاق واسع. وتمثل الذراع التنفيذي لقطاع الارشاد الزارعي لنشر المعارف وتطوير السلوكيات لصغار المزارعين بصفه خاصه والمرأه الريفية والشباب ،بهدف تحقيق اهداف استراتيجية التنمية الزراعية المستدامه 2030 لتلبية احتياجات الفلاحين والمستثمرين وكافة العاملين في قطاعات الزراعة. اقرأ المزيد

الأكثر قراءة

    فيس بوك

    • من نحن
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا

    جميع الحقوق محفوظة | موقع وقناة مصر الزراعية 2020

    لا نتائج
    عرض جميع النتائج
    • الرئيسية
    • أخبار وتقارير
      • أخبار محلية
      • أخبار وزارة الزراعة
    • مديريات الزراعة
      • القاهرة
      • الجيزة
      • الفيوم
      • بنى سويف
      • المنيا
      • أسيوط
      • سوهاج
      • قنا
      • الاقصر
      • اسوان
      • الوادي الجديد
      • القليوبية
      • الدقهلية
      • المنوفية
      • الشرقية
      • الغربية
      • كفر الشيخ
      • مديرية البحيرة
      • الاسكندرية
      • دمياط
      • بورسعيد
      • الاسماعيلية
      • السويس
      • مطروح
      • جنوب سيناء
      • شمال سيناء
      • البحر الأحمر
      • النوبارية
    • مراكز بحثية
      • مركز البحوث الزراعية
      • مركز بحوث الصحراء
    • ارشادات زراعية
      • الصحيفة الزراعية
      • مجلة الفكر الزراعي
      • نشرات إرشادية
      • خدمات وزارة الزراعة
    • المزيد
      • مقالات
      • صحة وغذاء
      • عالمي ومنوعات
      • مملكة النحل
      • ثروة حيوانية وداجنة
      • ثروة سمكية

    جميع الحقوق محفوظة | موقع وقناة مصر الزراعية 2020

    مرحبا بعودتك !

    تسجيل الدخول إلى حسابك أدناه

    هل نسيت كلمه السر ؟

    استعادة كلمة السر

    الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني لإعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك.

    تسجيل دخول
    أخبار عاجلة
    الحجر الزراعي ودوره في زيادة حجم الصادرات الزراعية المصرية تحذير هام للمزارعين.. عودة الأجواء الشتوية الباردة مرة أخرى وأهم النصائح لمواجهتها أهم العادات الغذائية خلال شهر رمضان.. تعرف عليها وزير الزراعة يعين الشرقاوي رئيسا لاتحاد منتجي ومصدري الحاصلات البستانية تقلبات الطقس.. "مركز معلومات المناخ": الموجة انتهت والأجواء الربيعية هي السائدة حاليًا  الوجبة المتكاملة.. 7 نصائح صحية لـ"الصائمين" صناعة الجبن داخل المنزل.. تفاصيل مبادرة محطة بحوث السرو وأبرز أهدافها محصول القمح.. توصيات هامة لـ72 ساعة القادمة زراعة البرلمان توصي بحظر مصارعات الكلاب بالمناطق الشعبية أسعار الأسماك 28 مارس 2023 داخل أسواق الجملة