الأربعاء, 18 مايو , 2022, الساعة 17:58 القاهرة
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • تسجيل الدخول

وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي
قناة مصر الزراعية

قناة مصر الزراعية

المشرف العام
دكتور/ علاء عزوز

  • الرئيسية
  • أخبار وتقارير
    • أخبار محلية
    • أخبار وزارة الزراعة
  • مديريات الزراعة
    • القاهرة
    • الجيزة
    • الفيوم
    • بنى سويف
    • المنيا
    • أسيوط
    • سوهاج
    • قنا
    • الاقصر
    • اسوان
    • الوادي الجديد
    • القليوبية
    • الدقهلية
    • المنوفية
    • الشرقية
    • الغربية
    • كفر الشيخ
    • مديرية البحيرة
    • الاسكندرية
    • دمياط
    • بورسعيد
    • الاسماعيلية
    • السويس
    • مطروح
    • جنوب سيناء
    • شمال سيناء
    • البحر الأحمر
    • النوبارية
  • مراكز بحثية
    • مركز البحوث الزراعية
    • مركز بحوث الصحراء
  • ارشادات زراعية
    • خدمات وزارة الزراعة
  • المزيد
    • مقالات
    • صحة وغذاء
    • عالمي ومنوعات
    • مملكة النحل
    • ثروة حيوانية وداجنة
    • ثروة سمكية
لا نتائج
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار وتقارير
    • أخبار محلية
    • أخبار وزارة الزراعة
  • مديريات الزراعة
    • القاهرة
    • الجيزة
    • الفيوم
    • بنى سويف
    • المنيا
    • أسيوط
    • سوهاج
    • قنا
    • الاقصر
    • اسوان
    • الوادي الجديد
    • القليوبية
    • الدقهلية
    • المنوفية
    • الشرقية
    • الغربية
    • كفر الشيخ
    • مديرية البحيرة
    • الاسكندرية
    • دمياط
    • بورسعيد
    • الاسماعيلية
    • السويس
    • مطروح
    • جنوب سيناء
    • شمال سيناء
    • البحر الأحمر
    • النوبارية
  • مراكز بحثية
    • مركز البحوث الزراعية
    • مركز بحوث الصحراء
  • ارشادات زراعية
    • خدمات وزارة الزراعة
  • المزيد
    • مقالات
    • صحة وغذاء
    • عالمي ومنوعات
    • مملكة النحل
    • ثروة حيوانية وداجنة
    • ثروة سمكية
لا نتائج
عرض جميع النتائج
لا نتائج
عرض جميع النتائج
الرئيسية البرامج الغذاء دواء

الصيام وفوائدة المتعددة على صحة الإنسان

حسن العشري بواسطه حسن العشري
أبريل 9, 2022
A A
0
الصيام
FacebookTwitterWahtsapp

“الصوم جُنة” هكذا قال النبي صلى الله عليه وسلم؛ حيث أن الصيام له فوائد عظيمة على صحة الإنسان، وإكسابة للإنسان الطاقة والصحة والحيوية.

تتعدد الفوائد الصحية للصيام، كما أنه يؤثر بشكل إيجابي على صحة الإنسان، هكذا قالت الدكتورة أمل زكي عبد العال باحث بمعهد بحوث تكنولوجيا الأغذية.

لا يفوتك: فوائد الصوم الصحية

علاقة الصيام بصحة الإنسان

وأضاف الدكتورة أمل خلال لقائها في برنامج الغذاء دواء مع الإعلامية دينا هاني، عبر شاشة قناة مصر الزراعية، إن الصيام له علاقة واضحة وصريحة بصحة الإنسان، حيث أنه يساعد على التخلص من الخلايا الضعيفة، ويقضي على الخلايا السرطانية.

أيضا يساعد الصيام على منع الزهايمر، ويقلل نسبة الكولسترول في الدم، ويساعد على تقليل الذبحات الصدرية وجلطات الدم.

فوائد الصيام للجهاز الهضمي

“المعدة بيت الداء” مقولة شهيرة للحارث بن كلدة، أثبت صحتها العلم الحديث، كما أن الدين الإسلامي شرع الصيام لما له من فوائد عديدة على كافة أجزاء الجسم ومنها المعدة، وتتمثل فوائد الصيام للجهاز الهضمي في:

  • يعمل الصيام على التخلص من الإمساك.
  • يعمل على تنشيط الفلورا الطبيعية داخل الأمعاء، وبالتالي يمنع ارتجاع المرئ.
  • العصارة الصفراوية تنشط وتساعد على إذابة الدهون، وبالتالي تمد جسم الإنسان بالطاقة اللازمة، مما يشعره بالحيوية.

فوائد الصوم بالنسبة للجلد

وتطرقت الدكتور أمل خلال حديثها إلى فوائد الصوم على البشرة، والتي تتمثل في:

  • يعمل على تقليل حب الشباب والقضاء على البثرات.
  • يساعد على إفراز الكولاجين، والذي يعمل على نضارة البشرة.
  • يقلل من أعراض الشيخوخة والتجاعيد الموجودة بالجسم.
  • يعالج الصدفية.

مكونات وجبة الفطار الصحية

وأشارت الباحثة بمعهد تكنولوجيا الأغذية إلى أن وجبة الفطار يجب أن تحتوي على كربوهيدرات وبروتين، بالإضافة إلى السلطة والعصائر، كما أن الجسم يحتاج إلى 10 أكواب ماء خلال الفترة بين الفطار والسحور.

وشددت الدكتورة أمل على ضرورة تناول التمر وقت الفطار لما له من فوائد عديدة، حيث أنه يتم امتصاصه بسرعة لاحتوائه على سكريات أحادية، وتتمثل أهمية التمر في:

  • تناول التمر يساعد على التخلص من قرحة المعدة.
  • كما أن تناول التمر يساعد البنكرياس على إفراز الأنسولين.

اقرأ أيضا 

الزراعة المائية.. الحل السحري للتغلب على مشاكل التربة ومحدودية الموارد 

دودة الحشد الخريفية.. الأطوار العمرية وطرق المكافحة السليمة 

د. نجلاء بلابل تكشف دور مشروع العفن البني في زيادة صادرات البطاطس 

نصائح هامة قبل البدء في مشروع تصنيع اللبن 

موضوعات مقترحة

توريد القمح
أخبار محلية

توريد القمح .. بني سويف تعلن تسليم 96 ألف طن قمح للشون والصوامع

بواسطه Ramadan
مايو 18, 2022
توريد القمح
أخبار محلية

توريد القمح .. أسيوط تعلن تسليم 75 ألف طن للشون والصوامع

بواسطه Ramadan
مايو 18, 2022
السكر
سلايدر

السكر.. دور مصنع القناة بالمنيا في تحقيق الاكتفاء الذاتي

بواسطه حسن العشري
مايو 18, 2022
تغذية رؤوس الماشية
البرامج

تغذية رؤوس الماشية بعد النقل للمزرعة.. خطأ شائع يرتكبه المُربون

بواسطه أحمد فتحي
مايو 18, 2022
الزراعة التعاقدية
سلايدر

شروط تسليم محصول الذرة ضمن نظام الزراعة التعاقدية

بواسطه حسن العشري
مايو 18, 2022
المقال التالي
شهر رمضان

د. داليا الشيخ تكتب عن العادات الغذائية الخاطئة في شهر رمضان

13 نصيحة لـ “مرضى السمنة” لصيام شهر رمضان

13 نصيحة لـ "مرضى السمنة" لصيام شهر رمضان

صنفا مصر 1و2

تقاوي القمح.. "باحثة" توضح أسباب إصابة بعض الأصناف بـ"الأصداء"

محصول الفراولة

محصول الفراولة.. أهميته الاقتصادية وشروط وقواعد زراعته

نشر حديثا

توريد القمح

توريد القمح .. بني سويف تعلن تسليم 96 ألف طن قمح للشون والصوامع

مايو 18, 2022
توريد القمح

توريد القمح .. أسيوط تعلن تسليم 75 ألف طن للشون والصوامع

مايو 18, 2022
أمراض النباتات

“الزراعة” تعلن ملخصا بأهم أنشطة معهد بحوث أمراض النباتات خلال أبريل الماضي

مايو 18, 2022
تكنولوجيا الأغذية

تكنولوجيا الأغذية يستقبل ‏خبراء أسبان فى مجال تعظيم الاستفادة من منتجات الألبان

مايو 18, 2022
المانجو

تأثير التغيرات المناخية على محصول المانجو ندوة إرشادية بالمنوفية

مايو 18, 2022
تجميع الألبان

د. ناهد عبد المقتدر تكتب عن مراكز تجميع الألبان قاطرة التطوير في مصر

مايو 18, 2022

مصر الزراعية

قناة مصر الزراعية

تعد قناة مصر الزراعية "القناة الرسمية لوزارة الزراعة واستصلاح الاراضي" وتعمل كمنظومة زراعية متخصصة في بث المعلومات الزراعية علي نطاق واسع. وتمثل الذراع التنفيذي لقطاع الارشاد الزارعي لنشر المعارف وتطوير السلوكيات لصغار المزارعين بصفه خاصه والمرأه الريفية والشباب ،بهدف تحقيق اهداف استراتيجية التنمية الزراعية المستدامه 2030 لتلبية احتياجات الفلاحين والمستثمرين وكافة العاملين في قطاعات الزراعة. اقرأ المزيد

الأكثر قراءة

وزير الزراعة

وزير الزراعة: الدولة تدعم المحاصيل الاستيراتيجية لتحقيق الأمن الغذائي

مايو 12, 2022
حياة كريمة

قافلة بيطرية مجانية بمحافظة سوهاج ضمن مبادرة “حياة كريمة”

مايو 14, 2022
محصول العنب

محصول العنب .. إليك أبرز التوصيات الفنية خلال شهر مايو

مايو 16, 2022

فيس بوك

  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا

جميع الحقوق محفوظة | موقع وقناة مصر الزراعية 2020

لا نتائج
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار وتقارير
    • أخبار محلية
    • أخبار وزارة الزراعة
  • مديريات الزراعة
    • القاهرة
    • الجيزة
    • الفيوم
    • بنى سويف
    • المنيا
    • أسيوط
    • سوهاج
    • قنا
    • الاقصر
    • اسوان
    • الوادي الجديد
    • القليوبية
    • الدقهلية
    • المنوفية
    • الشرقية
    • الغربية
    • كفر الشيخ
    • مديرية البحيرة
    • الاسكندرية
    • دمياط
    • بورسعيد
    • الاسماعيلية
    • السويس
    • مطروح
    • جنوب سيناء
    • شمال سيناء
    • البحر الأحمر
    • النوبارية
  • مراكز بحثية
    • مركز البحوث الزراعية
    • مركز بحوث الصحراء
  • ارشادات زراعية
    • خدمات وزارة الزراعة
  • المزيد
    • مقالات
    • صحة وغذاء
    • عالمي ومنوعات
    • مملكة النحل
    • ثروة حيوانية وداجنة
    • ثروة سمكية

جميع الحقوق محفوظة | موقع وقناة مصر الزراعية 2020

مرحبا بعودتك !

تسجيل الدخول إلى حسابك أدناه

هل نسيت كلمه السر ؟

استعادة كلمة السر

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني لإعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك.

تسجيل دخول
أخبار عاجلة
توريد القمح .. بني سويف تعلن تسليم 96 ألف طن قمح للشون والصوامع توريد القمح .. أسيوط تعلن تسليم 75 ألف طن للشون والصوامع السكر.. دور مصنع القناة بالمنيا في تحقيق الاكتفاء الذاتي تغذية رؤوس الماشية بعد النقل للمزرعة.. خطأ شائع يرتكبه المُربون شروط تسليم محصول الذرة ضمن نظام الزراعة التعاقدية "الزراعة" تعلن ملخصا بأهم أنشطة معهد بحوث أمراض النباتات خلال أبريل الماضي الزراعة العضوية.. شروط تحول المزرعة وأهم التطبيقات المستخدمة تكنولوجيا الأغذية يستقبل ‏خبراء أسبان فى مجال تعظيم الاستفادة من منتجات الألبان تأثير التغيرات المناخية على محصول المانجو ندوة إرشادية بالمنوفية د. ناهد عبد المقتدر تكتب عن مراكز تجميع الألبان قاطرة التطوير في مصر