الأحد, 14 أغسطس , 2022, الساعة 07:39 القاهرة
  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا
  • تسجيل الدخول

وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي
قناة مصر الزراعية

قناة مصر الزراعية

المشرف العام
دكتور/ علاء عزوز

  • الرئيسية
  • أخبار وتقارير
    • أخبار محلية
    • أخبار وزارة الزراعة
  • مديريات الزراعة
    • القاهرة
    • الجيزة
    • الفيوم
    • بنى سويف
    • المنيا
    • أسيوط
    • سوهاج
    • قنا
    • الاقصر
    • اسوان
    • الوادي الجديد
    • القليوبية
    • الدقهلية
    • المنوفية
    • الشرقية
    • الغربية
    • كفر الشيخ
    • مديرية البحيرة
    • الاسكندرية
    • دمياط
    • بورسعيد
    • الاسماعيلية
    • السويس
    • مطروح
    • جنوب سيناء
    • شمال سيناء
    • البحر الأحمر
    • النوبارية
  • مراكز بحثية
    • مركز البحوث الزراعية
    • مركز بحوث الصحراء
  • ارشادات زراعية
    • خدمات وزارة الزراعة
  • المزيد
    • مقالات
    • صحة وغذاء
    • عالمي ومنوعات
    • مملكة النحل
    • ثروة حيوانية وداجنة
    • ثروة سمكية
لا نتائج
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار وتقارير
    • أخبار محلية
    • أخبار وزارة الزراعة
  • مديريات الزراعة
    • القاهرة
    • الجيزة
    • الفيوم
    • بنى سويف
    • المنيا
    • أسيوط
    • سوهاج
    • قنا
    • الاقصر
    • اسوان
    • الوادي الجديد
    • القليوبية
    • الدقهلية
    • المنوفية
    • الشرقية
    • الغربية
    • كفر الشيخ
    • مديرية البحيرة
    • الاسكندرية
    • دمياط
    • بورسعيد
    • الاسماعيلية
    • السويس
    • مطروح
    • جنوب سيناء
    • شمال سيناء
    • البحر الأحمر
    • النوبارية
  • مراكز بحثية
    • مركز البحوث الزراعية
    • مركز بحوث الصحراء
  • ارشادات زراعية
    • خدمات وزارة الزراعة
  • المزيد
    • مقالات
    • صحة وغذاء
    • عالمي ومنوعات
    • مملكة النحل
    • ثروة حيوانية وداجنة
    • ثروة سمكية
لا نتائج
عرض جميع النتائج
لا نتائج
عرض جميع النتائج
الرئيسية صحة وغذاء

“التين الشوكي” يحافظ على الكبد و يقي من تساقط الشعر

فريق العمل بواسطه فريق العمل
أغسطس 9, 2021
A A
0
“التين الشوكي” يحافظ على الكبد و يقي من تساقط الشعر
FacebookTwitterWahtsapp

اعداد : نورا وهبي

التين الشوكي هو ثمار حلوة تنمو علي بعض أنواع الصبار، كون للتين الشوكي تأثير إيجابي على مستويات
سكر الدم، إذ وجد أن تناول ثمار التين الشوكي قد يساعد علي خفض مستويات سكر الدم بمعدلات تتراوح
بين 17 – 48% مما يخفض فرص الإصابة بمرض السكر.

بسبب احتواء ثمار التين الشوكي على كمية عالية نسبيًا من الألياف الغذائية و مضادات الاكسدة المختلفة
فإن تناول التين الشوكي بانتظام قد يعود بفوائد عديدة على الجهاز الهضمي، إذ قد يساعد التين الشوكي
تنظيف القولون وتحسين صحته ، والوقاية من الإمساك، وتنظيم عمليات الهضم والإخراج.

كما يساعد علي خفض فرص الإصابة ببعض أمراض الجهاز الهضمي، مثل سرطان القولون وقرحة المعدة.

التين الشوكى غني  بالبوتاسيوم والألياف والعديد من العناصر الغذائية الأخرى الهامةمما  قد يساعد على
خفض فرص الإصابة بأمراض القلب والشرايين، وخفض الدم المرتفع.

ومن فوائد التين الشوكى تقوية مناعة الجسم  لاحتواءه على كميات عالية نسبيًا من فيتامين ج وفيتامين

وتعد ثمار التين الشوكى ثمارًا مضادة للالتهاب وللعدوى بطبيعتها، إذ تحتوي على مركبات كيميائية قد تساعد على الوقاية من الالتهابات التي قد تصيب العضلات أو العظام نتيجة الإصابة بأمراض مثل التهاب المفاصل أو نتيجة ممارسة الرياضة، لذا فإن تناول التين الشوكي قد يساعد على الوقاية منه أو خفض فرص الإصابة به.

كما يحتوي التين الشوكي على كمية عالية نسبيًا من الكالسيوم، لذا فإن تناوله بانتظام قد يساعد على تقوية العظام والأسنان.

ولا تقتصر فوائد التين الشوكي على ما ذكر فحسب، بل قد تشمل العديد من الفوائد المحتملة الأخرى، مثل:

  • المساعدة في خسارة الوزن الزائد.
  • خفض فرص إصابة الكبد بالأمراض.
  • خفض فرص الإصابة بالسرطان، والوقاية من نمو وانتشار الخلايا السرطانية لدى الأشخاص المصابين بالمرض.
  • الوقاية من بعض مشكلات البشرة، مثل: التصبغات، والهالات السوداء، وعلامات تقدم السن.
  • الوقاية من تساقط الشعر.

 

محاذير وأضرار التين الشوكى

بعد التعرف على فوائد التين الشوكى ننوه أنه قد يتسبب  ببعض الأضرار، مثل:

  • هبوط حاد في مستويات سكر الدم، لا سيما عند مرضى السكري الذي يتناولون أدوية تسبب انخفاض سكر الدم.
  • بعض الاضطرابات الهضمية، مثل: إسهال، أو غثيان، أو نفخة وغازات
قناة مصر الزراعية :
تابعنا على جوجل نيوز انضم الى تليجرام

موضوعات مقترحة

انزلاق الفقرات العنقية
البرامج

انزلاق الفقرات العنقية واختناق الأعصاب.. أبرز الفوارق وطرق التشخيص السليم

بواسطه أحمد فتحي
أغسطس 8, 2022
تكنولوجيا الأغذية
أخبار محلية

“تكنولوجيا الأغذية” يُطلق برنامجه التدريبي “إنتاج مخبوزات لمرضى حساسية القمح”

بواسطه أحمد فتحي
أغسطس 8, 2022
أمراض العمود الفقري
البرامج

العمود الفقري.. “4” أسباب للألم والانزلاق الغضروفي الأقل شيوعًا

بواسطه أحمد فتحي
أغسطس 7, 2022
الآيس كريم
سلايدر

د. شيماء صادق تكتب عن “صناعة الآيس كريم”

بواسطه حسن العشري
أغسطس 7, 2022
بيض المائدة
الأرض

بيض المائدة.. خبيرة تغذية علاجية توضح أهميته في الوقاية من تساقط الشعر

بواسطه حسن العشري
أغسطس 4, 2022

نشر حديثا

القصير

 “القصير” يوجه الشكر للقيادة السياسية ويطالب قيادات الوزارة ببذل قصارى جهدهم لمواصلة مسيرة الإنجازات

أغسطس 13, 2022
دليل خدمات وزارة الزراعة

العدد (١١) من دليل خدمات وزارة الزراعة.. الخدمات التي تقدمها الإدارة المركزية لمكافحة الآفات

أغسطس 13, 2022
الحجر الزراعي

بالصور.. “العطار” في زيارة تفقدية لمعامل الحجر الزراعي بالدخيلة

أغسطس 13, 2022
التعديل الوزاري

بالأسماء.. مجلس النواب يوافق على التعديل الوزاري

أغسطس 13, 2022
السيسي

الرئيس السيسي يدعو مجلس الشعب للانعقاد لمناقشة التعديلات الوزارية

أغسطس 13, 2022
أسعار الأسماك 13 أغسطس

أسعار الأسماك 13 أغسطس 2022 داخل أسواق الجملة

أغسطس 13, 2022

مصر الزراعية

قناة مصر الزراعية

تعد قناة مصر الزراعية "القناة الرسمية لوزارة الزراعة واستصلاح الاراضي" وتعمل كمنظومة زراعية متخصصة في بث المعلومات الزراعية علي نطاق واسع. وتمثل الذراع التنفيذي لقطاع الارشاد الزارعي لنشر المعارف وتطوير السلوكيات لصغار المزارعين بصفه خاصه والمرأه الريفية والشباب ،بهدف تحقيق اهداف استراتيجية التنمية الزراعية المستدامه 2030 لتلبية احتياجات الفلاحين والمستثمرين وكافة العاملين في قطاعات الزراعة. اقرأ المزيد

الأكثر قراءة

  • مكافحة دودة الحشد

    مكافحة دودة الحشد “قبل الزراعة”.. 4 خطوات لحماية “الذرة” من الإصابة

    0 مشاركات
    شارك 0 تغريده 0
  • الأرز.. الإصلاح الزراعي يستعد لطرح أصناف جديدة متحملة للجفاف

    0 مشاركات
    شارك 0 تغريده 0
  • محصول الأرز.. أفضل 3 أصناف للزراعة بنهايات الترع والأراضي سيئة الصرف

    0 مشاركات
    شارك 0 تغريده 0
  • بالأسماء.. مجلس النواب يوافق على التعديل الوزاري

    0 مشاركات
    شارك 0 تغريده 0

فيس بوك

  • من نحن
  • سياسة الخصوصية
  • اتصل بنا

جميع الحقوق محفوظة | موقع وقناة مصر الزراعية 2020

لا نتائج
عرض جميع النتائج
  • الرئيسية
  • أخبار وتقارير
    • أخبار محلية
    • أخبار وزارة الزراعة
  • مديريات الزراعة
    • القاهرة
    • الجيزة
    • الفيوم
    • بنى سويف
    • المنيا
    • أسيوط
    • سوهاج
    • قنا
    • الاقصر
    • اسوان
    • الوادي الجديد
    • القليوبية
    • الدقهلية
    • المنوفية
    • الشرقية
    • الغربية
    • كفر الشيخ
    • مديرية البحيرة
    • الاسكندرية
    • دمياط
    • بورسعيد
    • الاسماعيلية
    • السويس
    • مطروح
    • جنوب سيناء
    • شمال سيناء
    • البحر الأحمر
    • النوبارية
  • مراكز بحثية
    • مركز البحوث الزراعية
    • مركز بحوث الصحراء
  • ارشادات زراعية
    • خدمات وزارة الزراعة
  • المزيد
    • مقالات
    • صحة وغذاء
    • عالمي ومنوعات
    • مملكة النحل
    • ثروة حيوانية وداجنة
    • ثروة سمكية

جميع الحقوق محفوظة | موقع وقناة مصر الزراعية 2020

مرحبا بعودتك !

تسجيل الدخول إلى حسابك أدناه

هل نسيت كلمه السر ؟

استعادة كلمة السر

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني لإعادة تعيين كلمة المرور الخاصة بك.

تسجيل دخول
أخبار عاجلة
الذرة الشامية.. "التوريق" و"التطويش" و7 أخطاء واجب تجنبها ومزايا الري التبادلي دودة الحشد الخريفية.. حد الخطر الاقتصادي و10 ضوابط لنجاح عملية المكافحة محصول المانجو.. أفضل أنواع التربة للزراعة و"7" أسباب لتفوق الأصناف الأجنبية محصول الأرز.. أفضل 3 أصناف للزراعة بنهايات الترع والأراضي سيئة الصرف الأرز.. الإصلاح الزراعي يستعد لطرح أصناف جديدة متحملة للجفاف  "القصير" يوجه الشكر للقيادة السياسية ويطالب قيادات الوزارة ببذل قصارى جهدهم لمواصلة مسيرة الإنجازات العدد (١١) من دليل خدمات وزارة الزراعة.. الخدمات التي تقدمها الإدارة المركزية لمكافحة الآفات أحد مزارعي القطن: نطالب بصرف الأسمدة المدعمة لزيادة المساحة المنزرعة بالصور.. "العطار" في زيارة تفقدية لمعامل الحجر الزراعي بالدخيلة بالأسماء.. مجلس النواب يوافق على التعديل الوزاري